Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Hier ook. Ik ben van slag, KPN en storing? Dat is als Feyenoord en Coolsingel.
M'n zwager is net overgestapt naar KPN, na jarenlang ellende met.... Jawel, Ziggo.
Ik kreeg vanmiddag al een appje van 'm, haha! :duim:
De Bewegers
Tot nu toe 11 km duurloop. Vlak. Wel op 6.30, dat scheelt nogal. Ik wil rustig beginnen, laatste wedstrijd mezelf opgeblazen door te hard te starten.
Ademhaling onder controle houden blijft namelijk h?t probleem als astmapatient. Lichamelijk kan ik het makkelijk aan.
De bruggen stellen niet veel voor, Max. Hooguit de Erasmusbrug en zeker de Brienenoord. die is 1 km lang. Max 4%. Kom je tegen na km-punt 9, bij Rivium. Daar stond ik altijd te kijken naar de mensenmassa.
http://heuvelsfietsen.nl/Rest_van_Nederland/van_Brienenoordbrug-noord.php
Mijn 5km...
De Bewegers
CPC staat ook nog op mijn wenslijst. Net als die Posbankloop. Maar eerst de Bruggenloop. Ben benieuwd.
Intervaltraining voor vandaag. Het is eindelijk droog. Zo dus weer de deur uit.
De toekomstige Kuip
Nieuwe plannen stadion Feyenoord voor zomer 2016: http://www.rijnmond.nl/sport/19-11-2015/nieuwe-plannen-stadion-feyenoord-voor-zomer-2016
El Clasico is bij uitstek de wedstrijd met de meeste streams. En in prima kwaliteit.
Wel slim van Ziggo die sportzender. Ik mag dat wel, zo'n agressieve strategie. (op de adware na dan) Denk toch dat veel mensen overstappen. Mensen buiten de regio R'dam dan.
Liever barbaar dan racist. Dat is het enige nadeel van oostwaarts rijden, het wordt almaar primitiever. ;-)
(Planken Wambuis - Otterlo - Harskamp - Radio Kootwijk - Hoenderloo. Leuk rondje, kom ik wel vaker.)
Tivoli gaat ook over op verscherpt toezicht. Whitesnake heeft daar al afgezegd voor begin december. De 5e ga ik naar Tivoli. Toch met een ander gevoel.
Man, net terug van een tempoloop...... Klein half uurtje maar, 't is of ik onder de douche heb gestaan zo nat was ik.
Toch lekker, tenminste geen koude tegenwind want daar heb ik echt de pleuris aan. Dan maar verzopen.
Deze site maakt gebruik van cookies om de inhoud te personaliseren, jouw ervaring aan te passen en om je ingelogd te houden als jij je registreert.
Door deze site te blijven gebruiken, stem je in met ons gebruik van cookies.