Zoekresultaten

De Bewegers Dat intervallen doe ik wel op de bike. :duim: Die talloze klimmetjes in de bossen zijn daar ideaal voor. Sowieso is mtb-en veel leuker dan lopen. Veel hogere funfactor. Lopen is voor mij puur onderhouden van conditie.

Kan Tom morgen het geel afpakken van Cancellara?

Zuurpruim!

Wielrennen Gunstige ontwikkeling dit. :duim: Niet meer strijden voor plek 9 in het eindklassement, maar noodgedwongen vanaf nu vol voor de etappewinst gaan.

Kom op Sagan, afsnijden door de duinen. Dat kan je!

Klein wolkbreukje hier, goeiedag! Goed voor de afkoeling.

Al weken droog, en precies in deze finale noodweer in Zeeland. God is een wielerliefhebber. :duim:

Straks over de brug is het allemaal vol in de wind. En de meeste landgenoten zitten achterin. Best gek. Wij moeten toch de specialisten zijn.

Waaiers langs het kanaal naar Hellevoet! :duim:

Wielrennen Ik heb niks gevangen, dat liet ik liggen voor die kleintjes. M'n zoon heeft nu een Skoda-pet, die loopt voor lul. (Zie foto) Zo, mag het licht aan? Het gaat nu ook een partij waaien hier. Wordt nog een leuke finale straks.

Zo, nu weer onderuit op de bank, als ze Nieuwerkerk inrijden loop ik nog even naar de route. Die karavaan was wel geinig om te zien.

Exact. Zo de deur uit, 5 minuutjes wandelen en het circus aanschouwen. Heb de rit ook opgenomen.

Vakantie en uitstapjes in eigen land! Het kan mij niet hard en hoog genoeg gaan. Heerlijk! Waar ik echter niet tegen kan zijn attracties die eentonig draaien of op en neer gaan. Dan word ik misselijk.

De Bewegers Mijn pr is 54.51 op de 10 km. Dat is 5.29min/km. Ik moet bekennen dat ik met trainen eigenlijk ook wel dat tempo loopt. Soms iets trager. Ik ga zeker wat doen met jouw tips. Thanks!

Wielrennen Je onderschat nu de Col de Erasm?s.

Wielrennen Code geel? Lekker dan. Hopelijk komt 't wat later. Wordt mijn 3e keer Tour live zien. Na de Joux Plane en de Puy de Dome nu het vlakke Capelle. :cool:

Ik denk 't niet maar ben geen kenner. Vandaar de vraag aan Ivanhoe.

Zal best, maar ik zit nu in de tuin uit te hijgen van een rondje van 8 km. Normaal geen probleem natuurlijk maar nu na 5 km al zo goed als leeg. Hoge luchtvochtigheid? 35 km fietsen van gisteren in de hitte? Zeg 't maar. Vorige week rondje van 9 kn en toen had ik zo kunnen doorlopen naar de 15...