Zoekresultaten

Excelsior onverwacht goed uit de startblokken zeg. En dat na die rampzalige voorbereiding. Wel leuk om te zien. Credits voor vd Gaag die de spelersgroep toch voor zich heeft gewonnen, daar had ik wel even twijfels over.

Maassluis gaat door met wat ze van vorig seizoen gewend zijn: Winnen! Dit keer met 2-0 thuis van VVSB. Een prima start dus na een matige voorbereiding.

Zo, na 2 weken klussen en rommelen nu nog een weekje weg. Wordt 't eigenlijk nog een beetje zomer? :p

Ziyech? Als Ajax dat voor elkaar krijgt pas ik mijn eindstandvoorspelling direct aan. Dan zijn ze in mijn ogen d? favoriet.

Jullie lopen wel een stuk voor mij, h?? Ik loop net voor de middenmoot uit en dan is die kade al vol. Ik moest tussen geparkeerde auto's door om enigszins tempo te houden.

Parcours overigens ongewijzigd. Jammer, want de trechter voor het 3km punt zit er dus nog in. Daar langs die kade loopt 't helemaal vast.

Wat heet. Vanaf de Erasmusbrug al kramp in m'n kuit. Toch doorgelopen, maar natuurlijk kost zoiets veel tijd. Ik ga starten, ook gezien m'n progressie dit jaar, op een schema rond de 1.22. Unieke loop, prima organisatie. Goede sfeer ook, maar dan moet het weer wel meewerken en dat kan begin...

Ik heb me ingeschreven tussen de 1.20 en 1.25. Vorig jaar 1.26.05 gelopen. Dat moet dus sneller. Wel schuif ik bij de start alvast wat naar voren want vorig jaar was het, vooral de eerste km's, erg druk met langzamere lopers.

Zo, ik ben erbij. Steeds hoger klikken voor je verwachte eindtijd. Dat is toch wel lekker h?? :duim:

Ga ik ook gelijk doen. Thanks voor de reminder.

In een offensief team als Ajax gaat Traor? er gewoon 25 maken hoor. Klassespits, die ook in de combinatie goed uit de voeten kan. Goede zet van Bosz.

Respect voor je pa! Ondertussen..... vanavond een dik PR gelopen op de 10k. Was sinds april 54.51, net 47 seconden eraf gehaald tot 54.04. Rustig begonnen en na 8k zat ik op pr-schema. Toen kon ik nog goed aanzetten. Ook wel ideale omstandigheden vanavond hoor. En fitter dan ooit.

Dan is een marathon lopen erg knap. Hij loopt al lang zeker?

Doe dan deze... Kneiterhard!

Jouw vader weegt niet ruim 90 kilo. :D

:duim: Nu ook nog bij oa NEC, ADO, Heracles, Heerenveen, Willem II en Sparta uit zo spelen. Dan deel ik je optimisme en duiken we in mei met z'n allen die fontein in!

KilometervreterT, pfff moet er niet aan denken. Ik heb al moeite met een duurloop van 15 km. Die halve gaat er overigens snel een keer van komen. :duim: Meer gaat 'm niet worden, en dat vind ik op mijn leeftijd eigenlijk wel prima. Merk ook wel na 3 1/2 uur knallen op de bike dat het lichaam...

Je zal zo'n zeikwijf op kantoor hebben, haha.

Alleen aantoonbaar slechter in deze regio, Zwammy. Verder zullen ze echt niet veel verschillen denk ik. Ook niet qua prijs volgens mij. En dat klauwen met geld..... Ik heb Interactieve TV, Internet ?n bellen voor effe 6 tientjes. Ik ken mensen die dat uitgeven aan een mobiel abonnement.

Middagje biken, lekker gereden. 52.2 km totaal. 15.5 km/h gemiddeld.