Zoekresultaten

Als het te lang duurt verlies ik gewoon concentratie en ga ik lopen op ontspanning. Dan zijn de kilometer tijden gewoon wat langzamer. In het geval van de Bruggenloop werd ik een beetje wakker geschut door die kilometer naar beneden en daarna kon ik hem gewoon doortrekken naar de finish. Ik...

5 kilometer 23:33 (23:33) 10 kilometer 47:59 (24:26) Netto tijd 1:11:30 (23:31) Ik ben altijd zo goed in het inkakken in het middenstuk, om vervolgens op het eind weer door te versnellen. Bij de Zevenheuvelenloop was dit ook al het geval.

Met Diks hebben ze ook wel een aardige back lopen uit de eigen jeugd. Voor de rest vraag ik mij af of deze Japanner aanmerkelijk beter is dan wat ze nu kunnen neerzetten met Leerdam en Achenteh.

Zullen er dan nu valse mails zijn gemaakt tussen Doyen en FC Twente? Dat zou wel moeten, als dat gelekte contract ook een vervalsing betreft. http://www.vi.nl/nieuws/weer-documenten-over-fc-twente-en-doyen-openbaar.htm

Op die leeftijd moet hij ook direct iets toevoegen. Een transfersom ga je er in de toekomst in iedergeval niet meer voor krijgen. Geen goedkopere backs dichterbij te vinden?

Zeer sterk, gefeliciteerd Jozsef.:duim:

Jij ook gefeliciteerd Max. Toptijd en inderdaad een prachtig parcours. Hoor alleen maar tijden om me heen van mensen die het maximale voor hunzelf eruit hebben gehaald. Dan waren het gewoon optimale omstandigheden. In jouw geval natuurlijk niet veklrkwerd dat een griepje zo uitpakt dat je extra...

Gewoon 1 uur 11 minuten en ongeveer 30 seconden. Wow...:duim:

Vakkundig de wedstrijd uitgeschopt noemen we dat.

Dacht dat FC Utrecht een 5-3-2 speelt normaal gesproken?

Ajax met een 3-4-3 opstelling vandaag. Cillessen; Tete, Veltman, Riedewald; Serero, Gudelj, Bazoer, Klaassen; El Ghazi, Milik en Younes

Zondag: (vanaf 14:00) 1500m vrouwen: Heather Richardson 1.53,83 1500m mannen: Kjeld Nuis 1.44,12 2e 500m vrouwen: Sang Hwa Lee 37,53 2e 500m mannen: Pavel Koelizjnikov 34,41 6400m massastart vrouwen: Irene Schouten 6400m massastart mannen: Arjen Stroetinga

Dat die club maar kapot mag gaan om het ongelijk van de supporters te bewijzen.

Hoezo kunnen die boven verwachting presteren in de CL?

Wederom een blessuretijd treffer in mijn nadeel. Van een virtuele 7-6 voorsprong nu 4-9 achter bij rust.

Hup de Graafschap.

Werd tijd dat ze zou vertrekken. Voor de rest is het voor mij onbegrijpelijk waarom deze poppenkast nodig is. Als je gewoon vanaf het begin transparant bent over die deal, hoef je niet nu je 3e pion op te offeren.

We gaan het merken morgen. Vanavond tot 22:00 uur werken, dus maar eens kijken welke uitwerking dit op de benen heeft. Geen idee wat voor doel ik morgen wil behalen. Tussen de 1 uur 15 en de 1 uur 20 moet wel lukken.

13 Europese team bij de laatste 16 lijkt mij overigens geen goede ontwikkeling voor de sport.

Zaterdag: (vanaf 14:00) 1000m vrouwen Bowe 1.14.91 5000m mannen Kramer 6.12.87 2400m ploegenachtervolging vrouwen Nederland 3.01.13 1000m mannen Koelizjnikov 1.08.71